Život na palubě ISS
Denní program posádky je rozdělen mezi 3 základní činnosti:
•Údržba stanice (zabere nejvíce času)
•Výzkumná činnost
•Tělesná cvičení
Jelikož posádka zažije za 1 den 16 západů a východů slunce, řídí se vesmírná stanice podle greenwichského času (Anglie).
Typický den na stanici vypadá následovně:
•Posádka vstává v 6h a začíná svůj den obhlídkou stanice.
•Po snídani a ranní hygieně rozdělí velitel lodi práci na dopoledne.
•Poté následuje 1. hodinové fyzické cvičení.
•Kolem 13h je vyhrazen čas na oběd.
•Zbytek dne vyplňují další úkoly a 2. fyzické cvičení.
Provádění hygieny je na ISS poměrně složité:
•Posádka nemá k dispozici žádnou sprchu, mohou se mýt pouze vlhčenými ručníky.
•K úspoře vody používají kosmonauti jedlé zubní pasty a bezoplachové šampóny.
•Pevný odpad je shromažďován v pytlích a odvážen na Zem, tekutiny jsou recyklovány k dalšímu použití.
